Schlaf vergleichen – ohne Stress.
Du siehst deinen Schlafscore – und teilst ihn nur mit deinem Kreis. Kein Feed, kein Ranking, kein öffentliches Profil.
Ein Vergleich, der dich besser schlafen lässt
Nicht noch ein Tracking-Dashboard. Sondern ein kleiner, fairer Blick: Wie läuft’s bei dir – und bei den Menschen, denen du vertraust?
Score + Gründe
Nicht nur eine Zahl: kurze Hinweise, was die Nacht geprägt hat – und was sich über Zeit ändert.
Vergleich ohne Leaderboard
Motivation ja. Druck nein. Keine öffentlichen Tabellen, keine peinlichen Screenshots.
Gewohnheiten-Check
Koffein, Sport, Schlafenszeit: markier’s kurz und sieh, wie sich das auf deinen Score auswirkt.
Aha statt Biohacking
Kurze, verständliche Insights – ohne „optimiere dein Leben“-Gelaber.
Crew-Modus
Gruppen anlegen, Wochen vergleichen, kleine Challenges starten – wenn ihr Lust habt.
Teilen mit Schalter
Du entscheidest, wer was sieht. Standard ist privat – jederzeit widerrufbar.
Warum Schlaf tracken?
Weil du sonst rätst. Tracking macht Muster sichtbar – und ein Vergleich im Freundeskreis macht’s leichter dranzubleiben.
Du siehst Muster, nicht nur eine Zahl
Eine einzelne Nacht kann alles sein. Über 7 Tage erkennst du, was wirklich kippt oder hilft – ohne dich zu verlieren.
Vergleich motiviert – wenn er fair ist
Mit Freunden zu vergleichen heißt nicht zu gewinnen. Es heißt: dranbleiben, sich erinnern und zusammen besser werden.
Gewohnheiten erklären den Score
Koffein, Sport, Screen‑Time: ein paar Marker reichen oft, um zu verstehen, warum die Nacht gut (oder mies) war.
Diagramm: Schlafdauer über 7 Tage
Beispiel‑Ansicht (Demo): so sieht ein Wochenmuster auf einen Blick aus.
Hinweis: Werte sind Demo‑Daten für die Darstellung.
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